România dă ceasul înainte! În noaptea de sâmbătă spre duminică, trecem la ora de vară. Iar ora 3:00 dimineața va deveni ora 4:00. Așadar, ziua de duminică va fi, oficial, cea mai scurtă din an.
Schimbarea are loc în toată Uniunea Europeană, în ultima duminică din martie, pentru a profita din plin de lumina naturală și pentru a economisi energie, spun autoritățile. Veste bună pentru călători: trenurile vor circula normal, fără modificări în orarul stabilit, anunță CFR. Totuși, trecerea la ora de vară poate veni cu un mic disconfort. Unii oameni simt oboseală sau lipsă de concentrare în primele zile.
În cât timp se adaptează organismul aflăm de la dr. Florin Bălănică, medic generalist și realizator al emisiunii Dr. Generației Tale de la DOTTO TV.