Breaking
Luca Niculescu are la dispoziție câteva zile pentru a obține sprijinul Parlamentului. PSD și PNL nu au ajuns la un acord•Un gol fantastic al lui Ganea și debutul memorabil al lui Marincean, 17 ani•PSD decide astăzi dacă va susține în Parlament Guvernul propus de Luca Niculescu•Zelenski acuză Rusia că a atacat centrale electrice din Ucraina după anunțul lui Trump privind armistițiul energetic•Trump anunță un armistițiu energetic între Rusia și Ucraina. Zelenski spune că nu ştie nimic despre asta•Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat•Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării•Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”•Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri•Agricola Borcea, victorie categorică în Liga a III-a contra Portului Constanța•Autostrada Sibiu–Pitești avansează prin Carpați. A doua galerie a tunelului Boița 1 a fost străpunsă•Finala Campionatului European: Andreea Soare și Alessia Onofraș, în lupta pentru aur la Budva•CSM Constanța, victorie clară în Cupa României•Reactoarele 1 și 2 de la Cernavodă rămân oprite. Nuclearelectrica: Nu există riscuri pentru securitatea nucleară•Controale la deținătorii de arme, în Constanța. Patru arme și șase permise, ridicate de polițiști•Luca Niculescu are la dispoziție câteva zile pentru a obține sprijinul Parlamentului. PSD și PNL nu au ajuns la un acord•Un gol fantastic al lui Ganea și debutul memorabil al lui Marincean, 17 ani•PSD decide astăzi dacă va susține în Parlament Guvernul propus de Luca Niculescu•Zelenski acuză Rusia că a atacat centrale electrice din Ucraina după anunțul lui Trump privind armistițiul energetic•Trump anunță un armistițiu energetic între Rusia și Ucraina. Zelenski spune că nu ştie nimic despre asta•Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat•Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării•Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”•Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri•Agricola Borcea, victorie categorică în Liga a III-a contra Portului Constanța•Autostrada Sibiu–Pitești avansează prin Carpați. A doua galerie a tunelului Boița 1 a fost străpunsă•Finala Campionatului European: Andreea Soare și Alessia Onofraș, în lupta pentru aur la Budva•CSM Constanța, victorie clară în Cupa României•Reactoarele 1 și 2 de la Cernavodă rămân oprite. Nuclearelectrica: Nu există riscuri pentru securitatea nucleară•Controale la deținătorii de arme, în Constanța. Patru arme și șase permise, ridicate de polițiști•Luca Niculescu are la dispoziție câteva zile pentru a obține sprijinul Parlamentului. PSD și PNL nu au ajuns la un acord•Un gol fantastic al lui Ganea și debutul memorabil al lui Marincean, 17 ani•PSD decide astăzi dacă va susține în Parlament Guvernul propus de Luca Niculescu•Zelenski acuză Rusia că a atacat centrale electrice din Ucraina după anunțul lui Trump privind armistițiul energetic•Trump anunță un armistițiu energetic între Rusia și Ucraina. Zelenski spune că nu ştie nimic despre asta•Micii rugbyști de la CSM Constanța impresionează la debutul în noua ediție de campionat•Zelenski îi răspunde lui Trump: Ucraina, gata să oprească atacurile către rafinării•Trump, mesaj tranșant pentru Zelenski: „A venit timpul pentru un nou președinte”•Marile reveniri pe streaming: Clasice legendare și noi hituri•Agricola Borcea, victorie categorică în Liga a III-a contra Portului Constanța•Autostrada Sibiu–Pitești avansează prin Carpați. A doua galerie a tunelului Boița 1 a fost străpunsă•Finala Campionatului European: Andreea Soare și Alessia Onofraș, în lupta pentru aur la Budva•CSM Constanța, victorie clară în Cupa României•Reactoarele 1 și 2 de la Cernavodă rămân oprite. Nuclearelectrica: Nu există riscuri pentru securitatea nucleară•Controale la deținătorii de arme, în Constanța. Patru arme și șase permise, ridicate de polițiști•
Sănătatea la zi

Povestea dr. Alexandra Cotae, medic specialist psihiatrie adulți în cadrul MindCare Constanța

Emilia Crețu

Emilia Crețu

Autor

Actualizat: 21 octombrie 2025 la 15:39
Povestea dr. Alexandra Cotae, medic specialist psihiatrie adulți în cadrul MindCare Constanța – Sănătatea la zi | DOTTO TV

„Întrebarea „de ce?” a fost mereu prezentă în mintea mea: de ce reacționăm într-un anumit fel, cum ne influențează traumele percepția și deciziile, cum ne formăm filtrele prin care vedem lumea? Această curiozitate profundă s-a transformat, cu timpul, într-o misiune profesională: să înțeleg, să susțin și să contribui la echilibrul psihic al celor care îmi trec pragul.

Sunt medic psihiatru și cred cu tărie că la baza multor comportamente „dificile” se află o formă de suferință neadresată. Abordarea mea este empatică, lipsită de judecată, dar și clară și structurată, astfel încât pacientul să simtă că nu este singur în procesul său, ci ghidat cu respect și grijă.

Nu mă definesc printr-o patologie preferată, ci prin dorința de a adapta tratamentul la fiecare individ în parte. Îmbin intervenția psihofarmacologică cu elemente de psihoterapie suportivă, restructurare cognitivă, tehnici de ancorare și recomandări personalizate, în funcție de nevoile pacientului și de momentul în care se află.

Am urmat rezidențiatul în cadrul Spitalului Județean de Urgență „Sf. Apostol Andrei” din Constanța, unde profesez în continuare în regim de gardă, acumulând experiență și în psihiatria de urgență. În prezent, activez în două clinici din Constanța, atât în cabinet, cât și prin telemedicină. Am parcurs 3 ani de formare în psihoterapie integrativă, pe care intenționez să o reiau în viitorul apropiat. Sunt pasionată de neuroștiință și de direcțiile emergente din zona neuroenhancement-ului, pe care le consider parte din viitorul nostru comun.

Cred că relația cu sinele este temelia unei vieți armonioase – acea „primă treaptă invizibilă” a piramidei lui Maslow, fără de care totul se clatină. Și în munca mea, încerc să fiu pentru pacient acel sprijin discret, dar prezent, care să-i amintească că nu e singur și că echilibrul este posibil. Activez în Clinica MindCare Constanța și în telemedicină”, a declarat pentru Dotto Tv, dr. Alexandra Cotae, medic specialist psihiatrie adulți în cadrul MindCare Constanța

Ghid colectare separată Polaris
DT

DOTTO TV

Ajungeți la audiența din Constanța și Dobrogea

Distribuie articolul

Tag-uri

Articole înrudite

Povestea dr. Alexandra Cotae, medic specialist psihiatr | DOTTO TV | DOTTO TV